Créer et maintenir des limites saines
Créer des limites saines au sein de vos relations offre de nombreux avantages, notamment l'amélioration de l'estime de soi, le renforcement des relations, la maîtrise de soi, l'évitement des relations malsaines et l'amélioration globale du bien-être. En l’absence de limites saines, le risque de relations toxiques, abusives et/ou insatisfaisantes devient plus probable.